食事宅配

【一人暮らし・単身者におすすめ】コスパのいい食事宅配ランキング5選

ぴょん吉
仕事から帰ってきて料理なんか絶対無理!だけどおいしくて体にいいもの食べなきゃ、、

1人暮らしをしている社会人の方や、大学生の方は正直仕事や学校、バイトで自宅に帰ってきたときにはへとへとですよね。

「正直料理なんかする気力もわかないし、コンビニで今日も済ませよ」ってなるのはめっちゃわかります。

ぴょん吉
コンビニ飯おいしいけど、健康にも気を使った食事しなきゃとは思っているのに

コンビにご飯生活を何年も続けてしまうとよくないことはあなたもわかっていると思います。

そこでおススメなのが自宅に冷凍弁当を届けてくれる宅食サービスです!

この記事では一人暮らしの方におすすめの宅食サービスや、宅食サービスを選ぶときのポイント、その他おすすめのサービスについて紹介していきますので参考にしてみてください!

2022/5/9

【ネタバレ・あらすじ】電子書籍「乙女ゲーの世界はモブに厳しいです」8巻を解説!お得に読む方法も紹介

「乙女ゲーの世界はモブに厳しいです」通称モブせかと言ったり、モブに厳しい世界と略したりすることが多いのですが、今回はコミックス8巻を読んでみた感想・あらすじを紹介していきます! おぱちょモブセカをお得に読む方法も紹介していきますね 目次Amebaマンガ 乙女ゲーの世界はモブに厳しいです(モブせか)ってどんな作品?乙女ゲーの世界はモブに厳しいですの原作は小説漫画は現在8巻まで発売中5/9発売Amebaマンガ 乙女ゲーの世界はモブに厳しいです8巻のあらすじ・ネタバレ37話「エピソードⅡ前 再戦」攻略キャラたち ...

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2022/5/8

【1ヵ月無料】WATCHAでおすすめの韓国映画は?無料で見れる人気作品から隠れた名作まで徹底紹介

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2022/5/4

韓国発のVODのWATCHAってなにもの?おすすめ配信作品や料金は?独占配信多数あり

WATCHAって最近聞いたけど、どんなサービスなの?ぴょん吉 おぱちょWATCHAは韓国発のVODサービスで、韓国ドラマや映画が充実しています WATCHAは韓国発の動画配信サービスで、月額制で配信されている動画がすべて見放題です。 特に韓国ドラマや、アジア圏の映画などが充実していて、自分の作品の評価をもとに自分好みの作品を紹介してくれる機能があるのが特色です。 この記事の内容 WATCHAのサービスとは WATCHAの配信作品について WATCHAの料金 WATCHAの登録方法 WATCHA公式サイトへ ...

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2022/5/9

【ネタバレ・あらすじ】漫画「乙女ゲーの世界はモブに厳しいです」7巻を解説してみた!

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2022/4/27

【中国アニメ映画】羅小黒戦記(ロシャオヘイセンキ)の無料配信しているサイトはどこ?

ぴょん吉「羅小黒戦記(ロシャオヘイセンキ)」ってどこで無料見逃し配信でしてるの? 中国発祥のよりアニメ映画である「羅小黒戦記(ロシャオヘイセンキ)」ですが、どのVODで最速かつ見放題で視聴できるか徹底的に調べてきました。 結論:U-NEXTとFODプレミアムで視聴できます! また、U-NEXTには無料トライアル期間が31日間、FODプレミアムには無料トライアルが14日間あります。 この無料トライアル期間中に視聴すれば無料で見ることができますね。 U-NEXTでは無料ポイントももらえますので他の漫画やアニメ ...

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一人暮らし・単身者におすすめな食事宅配・宅配弁当ランキングBEST5

1人暮らしの方にお勧めの宅食サービスを紹介していきます。

特に私が大学生の時に利用してよかったものや、利用してみて「あ、これは1人暮らしならうれしい!」と感じたサービスを紹介していますので、参考にしtめいてください♪

おぱちょ
参考までに迷った時はnoshなら後悔はないですよ~

nosh

nosh

味・値段・健康すべてが高クオリティ

味、値段、ヘルシーさどれをとっても文句なしで1番良かったです。

おぱちょ
迷ったらnoshでOK、コスパ抜群の外れない宅食サービスです!

noshはどのメニューも非常にクオリティが高く、満足できる味です。

糖質を90%オフなどかなり健康面にも気を使っていて、それでいてしっかりとした味付けですので気にせずおいしく食べれちゃいます。

見た目も綺麗に盛り付けされているので、視覚からも安心して食事を楽しむことができる王道なサービスです。

唯一の難点は送料が少し高めな設定ですが、もともとの料理の値段もそこまで高くないので全然許容範囲です!

\今なら合計3000円オフ/

nosh公式サイトへ

三ツ星ファーム

三ツ星ファーム

一流シェフの味

三ツ星ファーム

菅三ツ星ファームは管理栄養士と一流シェフが監修しているため、味がかなり本格的!

栄養素に加えて、普段の総菜とはワンランク上の食事を楽しめます!

三ツ星ファームは1食のカロリーが350キロカロリー以下で、タンパク質15g以上、糖質25g以下とかなり健康面に気を使っています。

さらに味についてもガパオやふわふわ豆腐バーグ白みそキノコソースなど、普通の総菜よりこだわっています。

おぱちょ
ふわふわ豆腐バーグは思わずおかわりしたいてレベルでおいしい

あとはお届けサイクルを選択して、1週間に1回や1か月に1回だの自分のペースで頼むことができます

メニューに関しても管理栄養士が監修しており、栄養バランスの整ったメニューが取り揃っています

有名店の料理人やシェフからも評価が高く、おいしいメニューが多いと評判です!

配達に関しては、独自の三ツ星基準をクリアしたおかずプレートが冷凍で届きます。

2021年9月時点では全27種類のメニューが展開されており、和食・洋食・中華・エスニックといった幅広いジャンルの中から好きなお弁当を選ぶことができますよ♪

三ツ星ファーム公式ページへ

わんまいる

わんまいる

めざましテレビでも紹介されているほど人気

長期的に飽きることがなく利用したいならぴったり!

和洋中の幅広いお惣菜をどれもおいしく提供してくれるので、食事を完全にサポートしてくれる優れたサービスです。

特に副菜・主菜の充実感が半端ないです。

和洋中幅広いジャンルの料理が毎日届くので、人気のお惣菜の味そのものです♪

国産食材を国内で調理しているため、安心安全に毎日食事ができます。

調理時間はたったの5分で、毎日の献立に頭を悩ます必要が一切なくなりました(笑)

\初回購入が今ならさらに500円引き/

わんまいる公式サイトへ

マッスルデリ

Muscle Deli

アスリート御用達フード!

最近では卓球の水谷選手も宅食サービスを専門の宅食サービスを利用していることで話題になっていました。

管理栄養士さんが監修した、ボディメイク用の宅配フードはアスリートの強い味方です♪

マッスルデリは、【理想のカラダを「食事」でサポート】を掲げ、カラダづくりに取り組む人に最適な栄養が摂れる配食サービス。

プランは4種類用意されており、「減量」「維持」「増量」「低糖質」の4つのプランが設定されています。

そのため栄養に詳しくない人でも、目標に合わせて食事内容を選びやすい工夫がされています。

タンパク質、脂質、炭水化物のバランスはもちろん、体を作るのに大切なビタミン類にも配慮したメニューが特徴です。

そして、おいしそうな食事に欠かせない彩りが美しいお料理へのこだわりやトランス脂肪酸フリーなど、おいしさだけでなく、健康と美容を意識した人にピッタリな配食になっています。

配達地域は日本国内であればどこへでも配達しており、定期購入ができる、冷凍保存であれば賞味期限は1ヶ月以上など、忙しい人や地方の人でも気軽に注文しやすいでしょう。

Muscle Deli公式ページへ

ワタミの宅食

ワタミの宅食ダイレクト

ワタミならではのおいしさと安心感

老人ホーム等でシェアナンバー1を誇っているワタミの宅食サービスです。

味は非常に優しく、高齢者など硬いものが苦手な方はガチでおすすめですね♪

ワタミの宅食は高齢者などを中心にかなり人気のサービスです。

高齢さだけでなく、産後のママなどにも食べやすい食事が人気の理由みたいです。

 

迷ったら「ナッシュ」がおすすめ!

ぴょん吉
どれを選べばいいかわかんないよ~

そんな方はとりあえずナッシュを選んでおけば外れはありません

ナッシュは値段、味、低カロリーと総合的にも評価が高いです。

特に味は食べやすく、万人に好まれるような味付けが多いので最後までおいしく食べることができるので安心です♪

こんな方におすすめ

  • とにかくおいしく食べたい
  • 購入して後悔したくない
  • けど値段はそこまで高くないものがいい

ナッシュは低糖質・高たんぱくのメニューが売りです。

管理栄養士さんも監修しており、栄養素はもちろん味についてもかなりクオリティが高く、口コミの評判も上々です。

ダイエットのために食事制限を考えている方や、日々の食事を見直そうとしている方にはガチでおすすめできるサービスになります。

口コミはこちら
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おぱちょ
ナッシュはクール宅急便で届くし、置き配もできるから受け取りも楽ちん♪

これがおススメする理由の1つなんですが、クール宅急便で届き置き配にも対応しているため、日中受け取れない方でも安心して頼むことができます

難点は容器が意外に大きいため冷蔵庫が小さい方は置き場所に困るかもしれません。

値段についても継続して頼めば頼むほど料金がオフになるため、継続して利用する方は最大で12%オフになります。

この時の1食あたりの値段が499円になるので、下手なコンビニ弁当買うより圧倒的にコスパ良しです!

ナッシュはお試しもあるので、「ちょっと味の好みが合うか知りたい」という方は一度お試しを頼んでみるのもありですね♪

\今なら合計3000円オフ/

noshを試してみる

一人暮らし・単身者の食事宅配の5つの選び方

選ぶポイント

  1. インターネットで注文できるかどうか
  2. メニューは豊富で飽きないか
  3. 置き配やクール宅急便かどうか
  4. 健康にも気を使っているかどうか
  5. おいしいかどうか→まずいのは論外

この5つのポイントを軸に宅食サービスを見ていけば失敗することはないので、安心して利用できますよ!

インターネット注文できるかどうか

宅食サービスを注文するのに正直インターネットで注文できるかどうかは必須すぎて書くかどうかも迷ったレベルです。

ほとんどの宅食サービスはインターネットで注文できて、クレジットカードでの支払いが一番早くて楽です。

利便性を追求するならネットで注文できるほうが便利なので、一応確認しましょう。

おぱちょ
地元のお弁当とかお惣菜屋さんなんかは電話注文のみ!みたいなところもあります

メニューの豊富さ

いくらおいしく、安く、健康的でも毎日同じお弁当はさすがにきついです。

せっかくならメニューが豊富なサービスを選んだほうが、毎日の食事に変化が付きますし自分の好みのお弁当を探す楽しみもあります。

おぱちょ
noshなんかは自分の好みのお弁当を選択できるようになっていきますよ♪

配送方法について

配送方法は結構注意が必要です。

例えばワタミの宅食サービスなどは、時間指定できずに宅配されるときに家にいないといけないため一人暮らしにはなかなか難しい場合もあります。

一人暮らしの方に圧倒的におススメなのは、クール宅急便のある置き配にも対応してくれるサービスです。

「ナッシュ」なんかは送料は多少かかってしまいますが、クール宅急便で配達してくれるので留守にしていても問題ありません。

低カロリーかどうか

1人暮らしで多くの人が悩んでいるのが、健康な食事をとれないことです。

自炊ではなん品も作るのが面倒ですし、コンビニ弁当は唐揚げなどジャンクを選びがちな人も多いと思います。

そこで、宅食サービスを選ぶ際にしっかりと「低カロリーかどうか」「高たんぱく」「そのほか健康に気を使っている」かどうかなどを参考にしておくといいと思います。

味は一番大事

宅食サービスで最悪なパターンが、「頼んだけれどまずくて結局捨ててしまう」ことです。

これが一番最悪なので、おいしかったり自分の味の好みに合うサービスを利用しましょう。

そのためには口コミや評判をチェックしたり、お試しで注文してみるのが一番手っ取り早いですよ♪

一人暮らし・単身者が食事宅配を利用するメリット&デメリット

デメリット①質素な自炊よりは高い

白米とモヤシ炒めのみ!のようなマジで節約自炊、よりはどうしても一食当たりの値段は高くなってしまいます。

ただ、普通に定食屋でご飯を食べる金額とそんなには変わらないです。

コンビニでついついいろいろ買っちゃう人はむしろ安くつくのでおすすめですね♪

デメリット②冷蔵庫の容量が結構きつい

お弁当が冷凍状態で届くので、まとめて何食か頼んでしまうとかなり冷凍庫を圧迫してしまいます。

特に一人暮らし用の冷蔵庫だとそこまで容量が大きくないこともありますので、容量に関しては注意が必要です。

真空パックに入っている宅食サービスもありますので、その辺も参考にしてみるといいかもしれません!

メリット①買い出しの必要がない

宅食サービスのメリットはいちいちスーパーに買い物をしに行く必要がないことです。

せっかくの休みの日にわざわざスーパーに買い物しに行くのは、正直面倒に思う人には宅食サービスは向いています。

最近ではスーパーに行かずとも食材を届けてくれる「ミールキット」の宅配サービスもありますので、その辺も参考にしてもらえたらいいかもしれません♪

ミールキット
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メリット②料理する必要がない

買い物に行く必要がない部分にも通じますが、宅食サービスだとお弁当が届きますので料理もする必要がありません。

料理をする必要がないということは、食べた後の後片付けも必要ないということです!

おぱちょ
ここがミールキットとの違い!

容器は食べ終わった後そのまま燃えるゴミでOKなので、めちゃくちゃ楽ちんです♪

メリット③栄養バランスがいい

栄養バランスは管理栄養士さんが監修しているサービスもあるため、非常に高いです。

コンビニで唐揚げ弁当買ったり、肉を焼いてコメと食う!みたいな自炊をしている人は、まじでおすすめします。

食べ応えもあり、味薄味とかでは全然ないのでおいしく食べ続けることができます。

メリット④長持ちなので食材などが無駄にならない

冷凍宅配弁当は基本的に冷凍で3か月~1年ほど保存できます。

1人暮らしで自炊をすると食材を買ってもついつい使いきれずに捨てることがしばしば、、、

そんな食材のロスが一切なくなるので環境にも優しくてGOODです♪

単身赴任中のビジネスマンや大学生にも食事宅配は最適!

「単身赴任をいきなり言われたけど、料理したことない」「コロナ禍でテレワークだけどウーバーイーツばかりだと割高」なんて方におすすめしたいのが「宅食サービス」です!

毎日コンビニやスーパーに食事を買いに行く手間すらなく、健康にも気を遣えて、後片付けも楽ちん、単身赴任のサラリーマンのためにあるんじゃない?と思ってしまうほど便利です。

おぱちょ
毎日する食事に対しての負担が減るって、仕事にもかなり影響しそう

また、大学生で一人暮らしを始めたものの料理なんかわかんない、って方にもおすすめです。

というか実家からの仕送りで食料送るよりも宅食サービスを送り付けたほうが、健康には絶対にいいです。

大学生でもレンジかお湯を沸かせさえできたら準備できるので、世のお母さん方は仕送り辞めて宅食サービスにするのもありだと思います。

おぱちょ
ごはん食べてるか心配ならご飯を送り付ければいいじゃない♪

そのほかの目的別宅食ランキング

目的別で宅食サービスのおすすめしていますので、もしも他のおすすめ知りたい!って方は参考にしてもらえると嬉しいです。

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一人暮らし・単身者におすすめの食事宅配まとめ

1人暮らしだと風邪をひいたときやちょっとしんどいなって時に、料理を準備してくれる人は誰もいません。

だからといって、コンビニやウーバーイーツを利用ばかりしていても健康にはよくないですし、意外と高くつきます

その点において宅食サービスは健康的に安く、なにより楽に食事を準備することができます

特に食にこだわりがない人ほど、手間をかけずに健康的な食事を摂ることができるのでおすすめです。

自分で合うと思った宅食サービスを利用するのが一番ですが、もしも迷っている人はナッシュを選ぶと失敗はしません。

ナッシュならメニューも豊富で受け取りから、食後の処理まで簡単です♪

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